大人もWakuWork体験事業

　2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強する

フィットネスエクササイズの一種である、ノルディックウォークを体験してみませんか。

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　日　　時：平成25年6月27日（木）　午前10時～正午

　場　　所：笠置町“いこいの館”を起点、終点とした　5kmのコース

参加費用：600円【講習料100円、ポールレンタル代500円】

　　　　　　　※ポールをお持ちの方は、講習料のみ

実施内容：講師によるノルディック・ウォーク指導　

　　　　　　　【講師】浦田　隆仁さん　（社）全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

参加対象：笠置町・和束町・南山城村在住・在勤者　18歳以上　※高校生除く

　定　　員：10名

　持ち物　：飲み物、帽子、タオル等

　服　　装：歩きやすい服装、靴、両手が使える鞄（リュック等）

申込期間：6月12日（火）～19日（水）　

　　　　　　※土日祝を除く　9：00～17：00

申込方法：受付期間内に教育委員会までお電話ください。

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申込先　：相楽東部広域連合教育委員会　 ☎　0774‐78‐4335

枇杷の葉を使って、絹の巾着袋を染めてみました。

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• 日　時   ：　平成25年5月21日（火）　午後　1：30～午後　3：30
• 場　所　 ：　南山城村文化会館　研修室
• 参加定員：　先着　7名

通帳やカード、診察券やお薬手帳など、様々な用途に使える、便利でかわいいケースを作りました。

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日　　　　時　　平成25年4月23日（火）

場所・時間　　笠置町産業振興会館　　　　午前9時30分～11：30

　　　　　　　　 参加者数　　　8名